今回は、、、
- 時間がなくて自炊がなかなかできない
- コンビニ食以外のダイエット食を探している
こんな疑問をお持ちの方へダイエットに最適な宅配サービス【nosh（ナッシュ）】をご紹介していきます。
目次
noshとは？
栄養管理士と一流シェフによって作られた健康的な食事を宅配サービスとして提供。
調理された商品が冷凍された状態で自宅に届くサービスです。
nosh（ナッシュ）の特徴
特徴1：定期配送
定期配送サービスを1週間から3週間で選ぶことが可能。
サイトやアプリから簡単に定期購入の一時停止やご解約も可能です。
配送料がかかるためまとめての注文がおすすめかも。
特徴2：糖質90％OFF
糖質90％OFFでnosh（ナッシュ）のヘルシー基準を満たした食事を自社工場で調理、冷凍。自宅に届いて、解凍したら新鮮なまま美味しく食べられる。
特徴3：豊富なメニュー
70品以上の糖質90％OFFの食事、スイーツから好きなメニューを選べます。
新しいメニューも定期的に追加されるみたいですので、飽きることなく続けられそう。
noshのこだわりポイント
栄養価、調理のへのこだわり
- 一食当たりの糖質は30g以下、塩分は2.7g以下
- 高タンパク質
- 新鮮な野菜を使用し調理後はすぐに冷凍
- お弁当はすべて手作り
衛生面へのこだわり
- 食品ごとに菌検査の実施
- ふき取り検査の実施
- 次亜塩素酸を用いた消毒の実施
実際に使ってみました
STEP1：公式サイトを検索
検索エンジンで『nosh』『宅配』と入れて検索する。『宅配』を入れないと出てこないことがありますので注意して下さい。
赤枠部分が公式サイトになりますのでお間違えなく。
STEP2：配送間隔の選択
公式サイトが開いたら右下の購入ボタンを押して進んでいきます。
購入ボタンを押すとまずは配送間隔とセット食数の選択できますので決まったら『メニューの選択をする』を押して下さい。
STEP3：メニューの選択
次にメニューの選択をしていきます。種類がたくさんあるので、まずは色々みてみて下さい。
糖質も表記されているので参考にしてみて下さい。
メニューを決めたら追加ボタンを押すと食数を増やしていくことができます。
メニューを選び終わったら右下に出てくる赤枠の次へボタンを押して下さい。
STEP4：アカウント設定
最後にアカウントの設定をしていきます。
名前、メールアドレス、パスワード、配送先、配送希望日時、支払い方法を選んでいきます。入力が完了したら『申し込む』ボタンを押す。
実際に申し込みした後に来たメール
初回は割引があるみたいです。送料が1000円と結構高いです。冷凍されているのでまとめて注文が良さそうです。
アプリもあるので可能であれば使うと便利そうです。
まとめ
今回は宅配サービス『nosh』を紹介しました。栄養素も考えられていて一食あたりのお値段も手頃なのでここまではいい印象です。
しかしなかには糖質の高いメニューもあります。糖質制限ダイエットされている方であればここの数値は注意してメニューを選びましょう。
実際に届いてたら味のレビューなんかもしていきますので興味ある方はまた見に来て下さい。
ではまた！！
